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〚43カロリー〛超簡単!キウイピューレの作り方レシピ
(1回分)
カロリー: 43kcal
たんぱく質: 0.8g 脂質: 0.4g 炭水化物: 10.4g
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下準備
2
minutes
mins
調理時間
1
minute
min
所要時間
3
minutes
mins
コース
サイド・スムージー・デザート・ドリンク
分量
4
回分
カロリー
43
kcal
材料
4
個
キウイ
1/2
個
レモン
もしくはレモン汁大さじ1
作り方
全ての材料をフードプロセッサーに入れて撹拌。
Keyword
10分以下, 20分以下, グルテンフリー, ビーガン, ベジタリアン, 乳製品不使用, 卵不使用, 材料10個以下, 材料7個以下, 砂糖不使用