こんにちは、サラです☆
早速ですが、皆さん！
スムージーを飲むことは習慣にしたいけど、食材を揃えるのって面倒じゃないですか？
そんなお悩みを解決してくれる「パーソナルスムージー」のサブスクリプションサービス、Greenspoon
を発見したので、注文してみました。
SNSで見つけて、ずっと気になっていたので、届くまではすごく楽しみに待っていました❤︎
私と同じく気になっている方の参考になれば嬉しいです。
目次
GREEN SPOONとは
カラダの悩みや生活習慣を入力すれば、今の自分に必要な栄養素を含んだ材料から作られたスムージーを選んで提案してくれるグリーンスムージーのサブスクリプションサービスです。
200種類以上の野菜やフルーツから作られる25種類のスムージーから、自分に合ったものを提案してくれるので、「パーソナルスムージー」と呼ばれています。
食材は瞬間冷凍されているので、鮮度が保たれているのが特徴です。
栄養士監修で、甘味料・保存料・着色料・香料は不使用なので、栄養満点のスムージーが安心して頂けますね。
2020年11月16日からは、冬にも最適な「パーソナルスープ」を購入することもできます。
【初回お試し4個ボックス2,980円！】ご購入はこちら！
注文方法
まずは30秒で「わたしだけのスムージーをいますぐ診断」ボタンを押します。
画面が変わり、ニックネームを入力すると、以下のような画面が現れるので、自分に当てはまることを入力していきます。
入力が完了したら、4つのスムージーを提案してくれました。
私が提案されたのは以下の4種類。
#6 Bicycle
#7 Be HERO
#8 Let it be.
#9 Skinny
筋力アップがお悩みと選択したからだと思いますが、全て筋力アップの為のスムージーをおすすめしてもらいました。
このままでも良かったのですが、少しバリエーションが欲しいなと思い、以下の通りに変更してみました。自由自在に変更出来るのは魅力的ですね。
- #6 Bicycle → #1 Sweet Vacation (肌の悩み、寝不足)
- #7 Be HERO → #10 GYM(筋力アップ、野菜不足)
- #8 Let it be. → #17 After Crazy(疲労回復、飲酒多め)
実際に頼んでみました
お届け日時を指定し、無事に届きました！
段ボールに中身がキンキンの状態で届きました。
開けてみると、4つのスムージーがぴったりフィットした状態で入っていました。
本当にキンキンです。
写真通り、とても可愛いイラストの入ったスムージーが登場。
楽しくて写真撮りまくりでした笑
さて、あとはミルクや水を加え、ミキサーに入れて攪拌するだけです！
スムージーレビュー
動画
#1 Sweet Vacation
お悩み・生活：肌の悩み、寝不足
PEAプロテイン（エンドウ豆由来プロテイン）で、たんぱく質がプラスされています。チアシードやココナッツオイルで良質な脂質も追加されています♪
飲んでみた感想：
スイカがゴロゴロ入ったこちらのスムージー。ミニトマトと赤パプリカも入っているので、赤系のスムージーです。
甘味はアガベシロップで追加されているので、きちんと程よい甘味があります。
個人的にココナッツオイルの香りがふんわりするところが、南国のバケーションっぽくなって好きでした。
#9 Skinny
お悩み・生活：筋力アップ、肉魚不足
こちらも#1 Sweet Vacation同様、PEAプロテインでたんぱく質がプラスされています。私の大好きなカカオニブも入っています♪楽しみ！
飲んでみた感想：
アボカドがたっぷり使われており、舌触りは滑らかなスムージーです。カカオニブの粒々が楽しくて美味しいです。
お味はバナナとキウイがメインのイメージで、グリーンキウイがお好きな方はきっとこのスムージーも美味しいと思えるはずです。
#10 GYM
お悩み・生活：筋力アップ、野菜不足
こちらのたんぱく質はヘーゼルナッツからです。筋肉生成に役立つビタミンB6は、赤パプリカ、ヘーゼルナッツ、デーツでプラスされています♪
飲んでみた感想：
開けてみると結構トマトが入っていて、見た時は「えっ、スムージーにトマト・・・」と思っていましたが、飲んでみてびっくり！爽やかな味になってとってもおいしかったです。
デーツが甘味とコクを加えてくれて、さっぱりながらも飲み応えのあるスムージーになりました。
珍しいレンコンチップも入っていましたが、レンコンのお味は気になりませんでした。
#17 After Crazy
お悩み・生活：疲労回復、飲酒多め
疲労回復の為にウコンが入っていたので、気になって買ってみました！
飲んでみた感想：
デーツがたっぷりと入っていて、甘味とコクがしっかりありました。
かぼちゃとウコンの色により、全体的に黄色いスムージーです。とっても飲みやすいので、これなら飲み会の後にも最適かも！
レビュー
メリット
栄養バランス良し
人それぞれお悩みは違うと思いますが、GREEN SPOONはそんな個人個人のお悩み別に特化したスムージーを提供してくれます。
私の場合は筋力アップをメインに注文したのですが、しっかりたんぱく質となる材料が入っており、その他では筋肉組成に有効なビタミン等や、疲労回復に役立つクエン酸等を補給してくれる食材がしっかり入っていました。
簡単に作れる
栄養素をしっかり考えながら自分でスムージーのレシピを考えようとするのは、難しいですよね。
作れたとしても準備出来る食材は限られてしまい、レパートリーは少なく、飽きてしまいそうです。
GREEN SPOONは栄養バランスの整った野菜や果物を届けてくれるので、そのままミキサーに入れて攪拌すればスムージーが作れてしまいます。
美味しい
なんと言っても味が本当に美味しいです。
野菜が入ってるスムージーって分量を間違えると苦味やエグみが出てしまったりすることがありますが、GREEN SPOONはしっかりと配合バランスが考えられています。
パッケージが可愛い
なんとも心躍るパッケージ❤︎SNS映えもバッチリですよね。
実際に可愛いスムージーをSNSにあげているおしゃれ女子は多いみたいです。
自分用でも、愛するパートナー用でも
もちろんパッケージが可愛いので、自分用にも最適だと思いますが、こんな栄養満点で飲み応えのあるスムージーをパートナーに作ってあげるのも楽しみですよね。
私もいつかそんな人が訪れることを夢見て、自分磨きの為にスムージーを飲みます。笑
デメリット
冷凍物の宅配なので、届く時には家にいなければいけない
日付指定が出来るのは9日前までで、その後は変更が出来ません。
冷凍食材なので、指定した時間には家にいる必要があり、予定を入れることが出来ません。
私は絶対に家にいそうな週末の午前中を狙ってお願いしました。
値段が高い
単品で購入しようとすると、1個あたり840~900円＋送料500円がかかってしまいます。
最初は「高いっ！」と思うかもしれません。
ですが、使われている食材は決して安い食材ではありません。野菜とフルーツはもちろん、植物由来のプロテイン、チアシード、カカオニブもまあまあのお値段だと思います。
そしてなんといっても量が多い！
量はお店で飲むスムージーよりも多くて、このお値段ならリーズナブルだと思います。
初回限定セット
それでもやっぱり高い！と思われる方は、初回限定の4個セットがおすすめです！
初回セットなら、お好きなスムージー4種類が頼めて、2,980円＋送料500円で購入出来ますよ。
初回セット購入後、2回目のスムージーが届く9日前までに手続きすれば、1回だけで解約することも出来ますので、お試し感覚で気軽に注文出来ますね。
【初回お試し4個ボックス2,980円！】ご購入はこちら！
口コミ
他に頼まれた皆さんはどう思っているのか、SNSをチェックしてみました。
やはり皆さん、「美味しい」や「簡単」が魅力的だと仰っていますね。
【初回お試し4個ボックス2,980円！】ご購入はこちら！
いつでも解約出来るので、まずはご自身に合うかどうかを試す意味でも注文されてみてはいかがでしょうか♪
ここまでお読み頂きありがとうございます。
このブログではオートミールを始めとした健康的で美味しく満足感のあるレシピを主にご紹介しています。
レシピを作って下さった際は、#ぱわふレシピと共にSNSシェアをお忘れなく！皆さんに作って頂けたご飯を見るのが私のブログアップへのモチベーションにつながります♥
以上、サラ（@sarahrikejo）でした☆
スムージーを作るのに使ったミキサーのレビュー：
