こんにちは、サラです。
みなさんはIKEAの食品コーナーに行かれたことはありますでしょうか？
家具より食べ物が好きな私はIKEAを訪れると必ず食品もチェックするのですが、先日ぶらぶらしていた時に見つけたのがこちらのオーツ麦スムージー「MUNSBIT ムンスビート」。
オートミールを愛して10年、オートミールを主体とした当ブログを開設して2年弱。
オートミールの原材料、オーツ麦を使ったスムージーだと！？
スムージーを作るときにオーツ麦はたまに入れますが、オーツ麦の入っている市販のスムージーは初めて見たので、迷わず購入。
せっかくなので飲んでみて、レビューしました。
蓋に貼ってあるシールには、「Shake me!」と書いてあったので、言われた通りにボトルをフリフリ。
海外のパッケージはこういうデザインがいちいち可愛いですよね。😍💛
カシス、ブルーベリー、アセロラ入り
こちらはベリー系が色々と入ったスムージー。
250mlで259円でした。
テクスチャー
結構ざらざらとした食感のスムージーかと思いきや、思ったよりサラサラで飲みやすいです。少しだけ細かいつぶつぶが入っています。
テクスチャーは、カゴメの野菜生活100（グリーンズムージー等）に似ていると思いました。
味
結構な酸味があり、さっぱりと飲めます。
海外のドリンクは甘すぎる傾向がありますが、こちらは健康を意識してあるからか、甘すぎなかったです。
りんご、洋梨、しょうが入り
こちらもお値段は先ほどと同様、250mlで259円でした。
テクスチャー
先ほどとほぼ同じような軽いけど少しのつぶつぶが入っている感じです。
味
味に関しては・・・かなり好き嫌いが分かれると思います。
ベースはりんごと洋梨の味ですが、飲んだ瞬間に生姜味が舌をパンチしてきます。
生姜味、結構強いです。
あとはレモンがかなり入っているのか、酸味もまあまあ感じられます。
飲み慣れると美味しく感じるのですが、生姜・酸味が苦手な方にはおすすめできないと思います。
栄養価は？
ベリーの方が100mlあたり36kcal、生姜の方が100mlあたり35kcalとほぼ同じです。
一本（250ml）だと、ベリーが90kcal、生姜が87.5kcalです。砂糖が使われていない分、一般的なスムージーより低カロリーなのかな、と思いました。
原材料を見てみると、私たちが普段食べ慣れているオートミールではなく、オーツ麦のブラン（ふすま）が使われているとのことでした。これにより食物繊維がプラスされると思いますが、食物繊維の記載がないため、何gかは不明です。
ちゃんとフルーツが使われているので、ビタミン等も多いと思いますが、こちらもまた不明です。
美味しくて低カロリーできっと栄養価の高いIKEAのオーツ麦スムージー。
見かけたら是非試してください！
私はピンク色のベリーの方をおすすめします！！笑
ここまでお読み頂きありがとうございます。
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