〚57カロリー〛ドロリッチ風なコーヒーゼリードリンク

こんにちは、サラです♪

今日はドロリッチ風コーヒーゼリードリンクのレシピをご紹介したいと思います。

ゼリーをストローで吸って飲むのも楽しいですし、プルプルしたゼリーを崩す瞬間も楽しくてクセになりそうです。

食べ応えがあるので、低カロリーでも結構な満足度です。

 

〚57カロリー〛ドロリッチ風なコーヒーゼリードリンク

(1杯あたり)
カロリー: 57kcal
たんぱく質: 4g
脂質: 1g
炭水化物: 9g
下準備 10 mins
冷蔵庫 2 hrs
所要時間 2 hrs 10 mins
コース ドリンク
分量 2 人前
カロリー 57 kcal

材料
  

  • 4 小さじ インスタントコーヒー
  • 2 カップ 熱湯
  • 5 g ゼラチン
  • 1 大さじ はちみつ
  • 1/4 カップ 豆乳 もしくは牛乳

作り方
 

  • インスタントコーヒーをお湯で溶かし、ゼラチンを入れてよく混ぜる。
  • お好みで甘さを追加する為、はちみつを加える。
  • グラス2個に分け、荒熱が取れたら冷蔵庫に入れ、ゼリーが固まるまで冷やす。
  • 食べる時になったらグラスを冷蔵庫から取り出し、豆乳を注ぎ入れ、ゼリーを崩すように混ぜる。
  • ストローを使って召し上がれ!

Notes

  • インスタントコーヒーではなく、コーヒー2カップ分を使うのでも大丈夫です。
  • はちみつはお好みで別の甘味料でも大丈夫です。量は甘さのお好みによって調整してください。
  • お好みの量に合わせてグラス2-4個分で作れます。
Keywordグルテンフリー, ベジタリアン, 乳製品不使用, 卵不使用, 材料10個以下, 材料7個以下

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最後までお読み頂きありがとうございます。

以上、サラ(@sarahrikejo)でした☆

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