こんにちは、サラです♪ 今日は材料2つとトッピングで作れるオートミールのクッキーをご紹介したいと思い […]
タグ: フルーツ
〚416カロリー〛ザクロとモッツァレラのルビーサラダ
こんにちは、サラです♪ 今日はザクロを使った華やかサラダのレシピをご紹介したいと思います。 見栄えが […]
〚344カロリー〛まるでルビー！ザクロのグラノーラボウル
こんにちは、サラです♪ 先日作った自家製のグラノーラでグラノーラボウルを作りました☆ グラノーラレシ […]
〚357カロリー〛バナナとアボカドのパワースムージー
こんにちは、サラです♪ 私がかなり好きなバナナとアボカドのスムージーのレシピをご紹介します♪ バナナ […]
〚292kcal〛ほっこり。柿のシナモンオートミール
こんにちは、サラです♪ 昨日残った柿を半分を使って、朝はオートミールと一緒に頂きました！ 昨日のスム […]
〚180kcal〛今が旬！柿のパワースムージー
こんにちは、サラです☆ 最近よくスーパーでも見かける柿。 この季節に食べたくなりますよね～ 切って食 […]
〚372kcal〛バナナとキウイのオーバーナイトオーツ
こんにちは、サラです☆ 皆さんは 「オーバーナイトオーツ」 をご存じでしょうか？ その名の通り、一晩 […]
〚327kcal〛バナナとブルーベリーの甘酸っぱオートミール
こんにちは、サラです☆ 寒い朝は温かいオートミールが恋しくなりますね〜 今日は冬の日の始まりにぴった […]
〚341kcal〛バナナとブルーベリーのパワースムージー
こんばんは、サラです(^^) 準備で忙しい朝は、スムージーを飲むことが多いです☆ スムージーは、 美 […]
〚397カロリー〛レンジで3分！バナナとぶどうの絶品オートミール
こんにちは、サラです☆ 皆さんは生活にオートミールを取り入れられていますでしょうか？ もっと活用した […]
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233kcal→ずっしり大満足！さつまいものベイクドオートミール
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大好きなオートミールとさつまいものコラボ。
ずっしり大満足なので、減量中にも🙆♀️
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3年前
253kcal→アップルシナモンオートミール🥣
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寒い冬でもほっこりする！王道のアップルシナモン🍎オートミールのレシピです🤤
ローズ紅茶と共に☕️
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3年前
260kcal→コーンクリームのグラタン風オートミール🥣
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材料を混ぜてレンジで数分チンするだけですぐに作れちゃいます✨
この組み合わせはもう神です。
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3年前
276kcal→オートミールでカリカリなチヂミ🇰🇷
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オートミールで小麦粉不使用なチヂミを作りました〜✨
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3年前
110kcal→超シンプルなオートミールクッキー🍪
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材料たったの4つでサクホロなオートミールクッキーを作りました
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3年前
411kcal→秋でも食べたい冷たいお蕎麦🍜
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皆さんはお蕎麦冷たい派？温かい派？☺️
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3年前
115kcal→オートミールおにぎり🍙
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初めてオートミールおにぎりを作ってみましたが、ぎゅっとした食感にハマりそうです☺️
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3年前
237kcal→とろ生食感のプロテインマグケーキ
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プロテインマグケーキをレアっぽく、とろとろ食感で仕上げました☺️
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3年前
327kcal→グラノーラ＋オールブランの簡単シリアル🍓
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プレーンな自家製グラノーラとオールブランを混ぜたらすごいことになりました😚
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3年前